डॉ. शमीम शर्मा ने ऑनलाइन योग प्रतियोगिता का उद्घाटन करते हुए कहा कि कोरोना संक्रमण काल में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए दवाओं के साथ ही योग भी बेहद कारगर साबित हो रहा है। योग करने से ना सिर्फ निरोगी रहा जा सकता है, बल्कि घातक बीमारियों से लड़ने के लिए यह रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी वृद्धि करता है। उन्होंने कहा कि योग भारत की प्राचीन परम्परा का एक अमूल्य उपहार है यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है। मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य है। विचार, संयम और फूर्ति प्रदान करने वाला है तथा स्वास्थ्य और भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को भी प्रदान करने वाला है।

प्राचार्य डॉ. जयप्रकाश ने विद्यार्थियों को सम्बोधित करते हुए कहा कि इस प्रतियोगिता का उद्देश्य योग संबंधी पद्धतियों के संबंध में जागरूकता उत्पन्न करना और बच्चों को प्रेरित करना, योग पर अतिरिक्त सामग्री एकत्र करना, विभिन्न आसनों के लाभों के बारे में और विभिन्न शारीरिक तथा मानसिक रोगों के उपचार में जरुरी उपाय केबारे में समझ विकसित करना है। योग तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है। योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है।

डॉ. जयप्रकाश ने बताया कि योग करने से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से तंदुरुस्त रहता है। योग हमें नकारात्मकता से सकारात्मकता का रास्ता बनाने में सहायता करता है। इसलिए हम सब को प्रातः काल योग करना चाहिए। ऑनलाइन योग प्रतियोगिता का आयोजन कॉलेज के प्रवक्ता डॉ. कमलजीत के नेतृत्व में करवाई गई। ऑनलाइन योग प्रतियोगिता में प्रथम स्थान नवल मदान बीएड द्वितीय वर्ष, द्वितीय स्थान वीरपाल बीएड स्पेशल द्वितीय वर्ष एवं तृतीय स्थान दीक्षित बंसल बीएड द्वितीय वर्ष प्राप्त किया। विजेता प्रतिभागियों को मुख्यातिथि डॉ. शमीम शर्मा ने सम्मानित किया।

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